松山湖拓展基地松湖生態(tài)園是東莞團(tuán)建拓展基地的重要組成部分，因?yàn)樗缮胶菛|莞市非常重要的休閑游玩好去處，所以很多的公司團(tuán)建也選擇在松山湖開展團(tuán)建活動(dòng)，所以說松湖生態(tài)園不僅是適合東莞團(tuán)建公司拓展活動(dòng)場(chǎng)地也是團(tuán)建活動(dòng)方案策劃的提供者同時(shí)也可以對(duì)公司團(tuán)建項(xiàng)目提供咨詢：
營銷茗茗：189 2290 5051
松湖生態(tài)園拓展基地推薦的團(tuán)隊(duì)拓展意義及階段簡介：
第一階段：分組建立團(tuán)隊(duì)文化（隊(duì)名+口號(hào)+精神+士氣展示）
擁有自己的隊(duì)名口號(hào)等便于建立起團(tuán)隊(duì)的歸屬感，榮譽(yù)感，在接下來的項(xiàng)目中團(tuán)隊(duì)一起去完成相應(yīng)挑戰(zhàn)，促進(jìn)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的磨合和認(rèn)可度，同時(shí)也反應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)隊(duì)中所起的作用，將雄雄一窩，兵雄雄一個(gè)，士氣與狀態(tài)是我們做好任務(wù)事情的前提。
第二階段：挑戰(zhàn)項(xiàng)目，共同進(jìn)退（備選愚公移山，達(dá)芬奇密碼，驛站傳書）
該項(xiàng)目挑戰(zhàn)主要體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)的資源整合的能力，任何個(gè)人去完成項(xiàng)目沒有任何難度，但是團(tuán)隊(duì)一起去參與去完成就考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的前期計(jì)劃跟挑戰(zhàn)中的成員執(zhí)行的問題，還有遇到問題及時(shí)反饋的速度。如果你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，挑戰(zhàn)難道不大，如果你們是一個(gè)團(tuán)伙，那么將花費(fèi)大量的時(shí)間消耗在內(nèi)部溝通上。
第三階段：挑戰(zhàn)項(xiàng)目，160秒（跳繩+吹氣球+我們是最棒的團(tuán)隊(duì)）
該項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)的整體配合能力，對(duì)于團(tuán)隊(duì)打造士氣是一個(gè)非常好的項(xiàng)目選擇。
暖場(chǎng)之旅：發(fā)財(cái)手指操、《成吉思汗》、《洗衣舞》、《神拳》、我愛你、桃花朵朵開等
目 的：消除旅途疲憊，調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)氣氛，讓團(tuán)隊(duì)的凝聚力得到提升，活動(dòng)脛骨，運(yùn)動(dòng)人生，讓一天的活動(dòng)從快樂開始，今天的快樂我們從這里升華。
其他備選團(tuán)體項(xiàng)目：羅馬炮架、挑戰(zhàn)160、瘋狂世界杯、達(dá)芬奇密碼、共同進(jìn)退、敲響幸運(yùn)鑼、擊鼓顛球、畢業(yè)墻、盲人摸像、竹筏接力、弓弩比賽、臺(tái)球比賽、乒乓球比賽等。
東莞拓展基地經(jīng)常操作經(jīng)典地面項(xiàng)目介紹：
一、共同進(jìn)退
共同進(jìn)退： 在一個(gè)大圓圈內(nèi)有一組數(shù)字，要求團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員按順序拍完所有的數(shù)字，模擬的是阿里八八第二個(gè)儲(chǔ)藏財(cái)寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字，按特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你......
共同進(jìn)退項(xiàng)目規(guī)則：小組全體組員同時(shí)從起點(diǎn)線出發(fā)，將號(hào)碼牌上的所有數(shù)字按順序拍完之后，所有人員重新回到出發(fā)位置。
注意點(diǎn)：
1、在拍牌過程中!必須按照從小到大的順序依次將號(hào)碼牌拍完!不能錯(cuò)拍、漏拍、重拍!并且拍牌的人不能惡意改變號(hào)碼牌的位置!但是教官有權(quán)利在任何時(shí)候!對(duì)任何號(hào)碼牌作出調(diào)整。
2、在拍牌的過程中!同一時(shí)刻圓圈內(nèi)只允許出現(xiàn)一名隊(duì)員在拍牌!其他任何隊(duì)員身體的任何部位都不能超越圓圈!包括圓圈的立體空間。
3、此項(xiàng)目將會(huì)分三輪進(jìn)行!取最好的一次有效成績作為評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)。如果在比賽過程中!有違反規(guī)則的!那么此輪成績作廢。
項(xiàng)目目標(biāo)：
1、群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案；
2、大膽嘗試，勇于付出；
3、挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)；
4、合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置；
5、認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用；
6、體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧，角色的合理分配與運(yùn)用，避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響。
二、驛站傳書
驛站傳書：每個(gè)隊(duì)坐成一個(gè)縱隊(duì)，從后往前傳遞一組培訓(xùn)師寫的數(shù)字，從最后傳至最前。不許說話，不許睜眼，數(shù)字只有最后一名隊(duì)員知道；想辦法怎么樣把這一組數(shù)字傳到第一名，而且準(zhǔn)確無誤。
項(xiàng)目培訓(xùn)目標(biāo)(溝通與創(chuàng)造性思維)：
1. 了解溝通的過程和要素；
2. 體會(huì)溝通中的組織障礙及控制；
3. 認(rèn)識(shí)到突破性思維的益處；
4. 善于利用規(guī)則；
5. 增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
三、生命密碼（解碼行動(dòng)）
生命密碼（解碼行動(dòng)）：參訓(xùn)學(xué)員將按照訓(xùn)練項(xiàng)目規(guī)則，將一組密碼按照一定的規(guī)律破譯出來。
項(xiàng)目培訓(xùn)目標(biāo)：
1、個(gè)人智慧很重要，團(tuán)隊(duì)合作中執(zhí)行力更為重要；
2、明白隊(duì)員的討論、溝通及決策都必須有組織、有計(jì)劃的開展；
3、提高隊(duì)員分析問題及解決問題的能力；培養(yǎng)隊(duì)員的全局意識(shí)，整體的分析和處理問題，有一定的前瞻性，并且取得最終的勝利；
4、求同存異，為一個(gè)共同的目標(biāo)前進(jìn)。
四、有軌電車（又名大腳板）
有軌列車拓展項(xiàng)目介紹：
有軌列車項(xiàng)目要求所有參訓(xùn)隊(duì)員在一片空曠的大場(chǎng)地上，以8-12人拆分為多個(gè)小組，每個(gè)小組的全體隊(duì)員兩腳分別踩著兩根長約3.6米寬約0.15米的木板，手提兩根連接木板的繩子，按照教練的命令前進(jìn)或后退(教練員可以增加其難度，如上坡、拐彎、后退等)。兩塊木板就是鞋子，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)站在木板鞋子上行走直至目的地。
有軌列車拓展項(xiàng)目規(guī)則說明：
1、使用兩段繩子或畫線等在空曠的大場(chǎng)地上標(biāo)識(shí)好起點(diǎn)與終點(diǎn)線；
2、行進(jìn)途中，任何隊(duì)員腳如果觸碰到地面即視為犯規(guī)，須重新上板后再出發(fā)；
3、所有隊(duì)員的左右腳都分別站在左右二塊木板上，在身體的任何部位不接觸地面的情況下，依靠全隊(duì)的力量，齊心協(xié)力從起點(diǎn)抵達(dá)終點(diǎn)。
有軌列車拓展項(xiàng)目作用：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，感受個(gè)人與集體的關(guān)系；
2、團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步是建立在個(gè)人進(jìn)步的基礎(chǔ)上的，只有個(gè)人進(jìn)步了，才能帶動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的前進(jìn)；
3、讓隊(duì)員們體會(huì)團(tuán)隊(duì)中服從分配的必要性；
4、 培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)隊(duì)遇到緊急情況時(shí)，迅速統(tǒng)一團(tuán)隊(duì)意志的能力。
五、珠行萬里（流程管理）
珠行萬里（流程管理）：所有隊(duì)員一字排開，每人手持接力棒(半塊PUC管)，在保證圓珠(高爾夫球等)不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)送到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問題的能力。
活動(dòng)規(guī)則：
所有隊(duì)員一字排開，每人手持接力棒(半塊PUC管)，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)送到達(dá)終點(diǎn)。
活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。
項(xiàng)目意義：
1、建立信息共享的有效方式；
2、對(duì)市場(chǎng)的變化，學(xué)會(huì)適應(yīng)而不是抱怨；
3、通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識(shí)。
六、信任背摔
信任背摔：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
項(xiàng)目意義：
1、建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；
2、增強(qiáng)自信和自我控制；
3、學(xué)習(xí)換位思考，更好地理解他人；
4、理解變革中產(chǎn)生恐懼的原因----過渡時(shí)期的暫時(shí)失控狀態(tài),不確定性帶來的挑戰(zhàn), 增強(qiáng)面對(duì)變革的勇氣和對(duì)變革前景的信心；
5、理解信任建立的基礎(chǔ)，信任來自對(duì)他人的能力和品質(zhì)的把握以及工作流程的設(shè)定；
6、理解做好自己的本職工作對(duì)下一個(gè)工序和流程的支持；
7、學(xué)習(xí)如何保持良好的競(jìng)技狀態(tài)：排除雜念，關(guān)注動(dòng)作要領(lǐng)。
七、擊鼓顛球
擊鼓顛球是一個(gè)非常經(jīng)典的項(xiàng)目，在剛開始的時(shí)候團(tuán)隊(duì)還在磨合期顛一兩個(gè)都很困難，誰也無法想象最后他們能夠顛球幾百個(gè)，在每一次失敗后，沒個(gè)人都默默的去調(diào)整自己，非常專注。每一次進(jìn)步都能聽到團(tuán)隊(duì)的歡呼聲。讓他們看到了一件事情有無限的可能性。
項(xiàng)目培訓(xùn)目標(biāo)：
擊鼓顛球，也叫鼓動(dòng)人心，這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力；
1、在有限的資源里做到取長補(bǔ)短、團(tuán)結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)的能力；
2、培養(yǎng)參加成員不怕挫折、不斷進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)佳績的意識(shí)；
3、感受互相鼓勵(lì)對(duì)完成任務(wù)的積極作用；
4、感受團(tuán)隊(duì)成長與團(tuán)隊(duì)績效的提高過程；
八、穿越電網(wǎng)
這個(gè)項(xiàng)目具有非常久遠(yuǎn)的歷史，是所有的拓展項(xiàng)目中相當(dāng)經(jīng)典的一個(gè)，說起它的起源還有一個(gè)故事。話說當(dāng)時(shí)二戰(zhàn)硝煙依舊烏云密布，在德國西南部的一個(gè)納粹集中營中，十幾位盟軍戰(zhàn)士決定今晚趁著夜色逃生，他們?nèi)f分小心的逃過了第一道封鎖線.第二道封鎖線.當(dāng)他們即將到達(dá)最后一道封鎖線時(shí)，突然后面響起了激烈的槍聲…追兵到了。此時(shí)橫在他們面前是一張漫天大網(wǎng)，上面的萬伏高壓電閃著呲呲的火花，他們已經(jīng)沒有了退路，唯一的辦法就是從電網(wǎng)中穿過。這就是項(xiàng)目名字的由來——穿越電網(wǎng)。
項(xiàng)目任務(wù)：在此過程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。
項(xiàng)目活動(dòng)培訓(xùn)目標(biāo)：
1、確立方案，明確分工，有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵；
2、有效的利用搭配資源，是團(tuán)隊(duì)成功的質(zhì)量；
3、相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施；
4、感受面對(duì)困難時(shí)，應(yīng)有的態(tài)度和做事方式；
5、擺正個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的位置（角色定位），是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。
九、極限60秒
項(xiàng)目介紹極速60秒拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹：在固定的區(qū)域內(nèi)有30張卡片，每張卡片分別代表一個(gè)數(shù)字，30張卡片分別代表1至30，卡片的形式由數(shù)字或圖像組成。團(tuán)隊(duì)需要完成的挑戰(zhàn)是：團(tuán)隊(duì)成員需派一名代表到區(qū)域內(nèi)收集卡片，收集必須按照1至30的順序，團(tuán)隊(duì)其他成員只能在卡片固定區(qū)域的邊緣對(duì)收集卡片的人進(jìn)行語言上的協(xié)助，身體的任何一部分不可以和區(qū)域內(nèi)的人或卡片接觸，如違反規(guī)則，則在相應(yīng)的項(xiàng)目中會(huì)進(jìn)行有效懲罰，活動(dòng)總共挑戰(zhàn)4到5輪，每一輪最長挑戰(zhàn)時(shí)間不得超過60秒，每一輪挑戰(zhàn)結(jié)束后成員需迅速離場(chǎng)。根據(jù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人數(shù)分為兩組或者更多組進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)。
極速60秒拓展項(xiàng)目活動(dòng)目的及意義：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí)，體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法；
2、溝通是什么?講解單向傳播與互相反饋的區(qū)別，明確溝通前提是換位思考；
3、執(zhí)行力是將信息或想法付諸實(shí)踐并且需要得到良好的成果匯報(bào)，明確團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力是什么；
4、面對(duì)困難的突破與挑戰(zhàn)精神，學(xué)會(huì)分析事情而決定行動(dòng)導(dǎo)向；
5、明確定位，自己在團(tuán)隊(duì)中的位置與重要性，本位工作的完成情況對(duì)團(tuán)隊(duì)的協(xié)助意義；
6、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，增強(qiáng)全局觀念，學(xué)會(huì)資源整合的重要性。
十、漢諾塔
漢諾塔：漢諾塔（又稱河內(nèi)塔）問題是源于印度一個(gè)古老傳說的益智玩具。大梵天創(chuàng)造世界的時(shí)候做了三根金剛石柱子，在一根柱子上從下往上按照大小順序摞著64片黃金圓盤。大梵天命令婆羅門把圓盤從下面開始按大小順序從新擺放在另一根柱子上。并且規(guī)定，在小圓盤上不能放大圓盤，在三根柱子之間一次只能挪動(dòng)一個(gè)圓盤。
【漢諾塔拓展項(xiàng)目描述】
漢諾塔也叫愚公移山，將5個(gè)大小不一的圓盤，從A點(diǎn)移到C點(diǎn)。
【漢諾塔項(xiàng)目規(guī)則】
1、 一次只能移動(dòng)一個(gè)圓盤；
2、 在移動(dòng)的過程中不允許出現(xiàn)打壓小；
3、 每次只能一人上前操作。
【漢諾塔拓展項(xiàng)目作用】
1、 領(lǐng)導(dǎo)如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走出困境？
2、 有效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要；
3、 合理計(jì)劃，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦；
4、 團(tuán)隊(duì)配合，合理分工。樹立隊(duì)員的責(zé)任心，建立開放的交流環(huán)境，體會(huì)集思廣益的價(jià)值。
十一、挑戰(zhàn)160S
團(tuán)隊(duì)成員完成4個(gè)闖關(guān)，第一關(guān)：團(tuán)隊(duì)集體跳大繩，第二關(guān)：團(tuán)隊(duì)吹氣球，第三關(guān)：激情節(jié)拍（我們是最棒的團(tuán)隊(duì)）、第四關(guān)團(tuán)隊(duì)兔子跳。
項(xiàng)目操作：項(xiàng)目依次進(jìn)行，過程中不間斷，從第一關(guān)至第四關(guān)完成所需時(shí)間。
項(xiàng)目目標(biāo)：
1、流程管理，在現(xiàn)有的人力資源配置情況下如何合理分配所需時(shí)間最少；
2、團(tuán)隊(duì)心態(tài)，當(dāng)問題出現(xiàn)的時(shí)候我們是在解決問題，還是抱怨團(tuán)隊(duì)中成員做得不好；
3、感受團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，活動(dòng)中大家要全情投入，克服了重重困難和心理壓力，共同完成每一個(gè)項(xiàng)目，并不斷地分享活動(dòng)中的感悟，無形中提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力。
十二、極速飛盤
在敵我力量、資源均等的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，如何有效打擊敵人，保存我方實(shí)力、克敵制勝，是我們?cè)诩ち业氖袌?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中必須面對(duì)的問題。（現(xiàn)代社會(huì)分工越來越精細(xì)，單打獨(dú)斗的年代已經(jīng)過去。堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一的指揮，精誠團(tuán)結(jié)、緊急協(xié)作是我們制勝的法寶之一）。
場(chǎng)地：戶外平整場(chǎng)地，每個(gè)隊(duì)需要至少4米乘以4米的場(chǎng)地用來極速飛盤
項(xiàng)目培訓(xùn)目的：明確戰(zhàn)斗目標(biāo)、制定和修正作戰(zhàn)計(jì)劃、提升領(lǐng)導(dǎo)力、強(qiáng)化執(zhí)行力。
項(xiàng)目培訓(xùn)目標(biāo):
1、大公無私的奉獻(xiàn)精神；
2、培養(yǎng)全體成員的計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；
3、建立面對(duì)挑戰(zhàn)及困難的信心和勇氣；
4、領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)的成功源自于每位成員的全力貢獻(xiàn)，有效增強(qiáng)了員工歸屬感與團(tuán)隊(duì)凝聚力。
十三、畢業(yè)墻
畢業(yè)墻也有叫海難逃生，因?yàn)槌３⑺才旁谧詈笠粋€(gè)項(xiàng)目，所以也叫逃生墻或者勝利墻，國外通常稱14英尺墻。這個(gè)項(xiàng)目讓學(xué)員懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只有團(tuán)隊(duì)獲得勝利才有真正的勝利。全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具；包括衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。
所有學(xué)員40分鐘內(nèi)爬過高墻，不容許借助任何外力和工具，包括衣服、皮帶...必須沿墻正面上去，有人沒有上去即為失敗。人數(shù)過多的時(shí)候，上去的人沿沿梯子下來必須站在指定位置；允許上去的學(xué)員沿原路返回， 所有人都要摘去身上的一切硬物，如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)卡等等...穿硬底鞋、膠釘?shù)仔仨毭摰粜樱?不得助跑起跳，上墻時(shí)不可采用蹬走上墻的動(dòng)作，上去后翻越墻頭要穩(wěn)妥。
畢業(yè)墻訓(xùn)練目的：
1、提高危機(jī)時(shí)刻的生存技能。提高安全意識(shí)和保護(hù)意識(shí)；
2、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力；
3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)有效討論溝通，合理快速?zèng)Q策，創(chuàng)新方案，勇于實(shí)踐，不斷嘗試；
4、認(rèn)同差異，合理分工，學(xué)習(xí)最優(yōu)配置資源；
5、更深的感受隊(duì)友間信任和幫助的重要性，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)精神。
十三、旱地冰壺
來東莞拓展基地參加團(tuán)建活動(dòng)的意義
1、提升團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)；
2、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力；
3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)有效討論溝通，合理快速?zèng)Q策，
4、增強(qiáng)企業(yè)文化、增加對(duì)集體歸屬感；
5、人在一起不叫團(tuán)隊(duì)，心在一起才叫團(tuán)隊(duì)。